今日は私が最近読んだ精神科医の樺沢紫苑氏著「アウトプット大全」について書いてみたいと思います。この本はベストセラーですし、樺沢先生はYou Tube動画を多数アップロードされていたり、講演会を数多く実施されていたりと多方面にわたって活躍されていま…
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